Подводный мир местных коралловых рифов очень интересен. Здесь есть места как для начинающих, так и для опытных дайверов.

На северном побережье страны популярно западное побережье пляжа Пуэрто-Плата, восток полуострова Самана и курорт Сосуа, на южном побережье интересны острова Каталина с вертикальной коралловой стеной и Саона, которые подойдут для начинающих.

Любителям wreck-дайвинга предлагается погрузиться к 20 затонувшим кораблям. Самый популярный - затонувший недалеко от пляжа Доминикас норвежский сухогруз.

Очень интересны пещеры. Пещера Ла Сирена является самой большой подводной пещерой в стране. Погрузившись, вы исследуете несколько гротов с подводными сталактитами и сталагмитами.

Доминикана во всем мире признана одним из лучших и самых прекрасных мест для подводных погружений. Во время морского дайвинга здесь можно и наблюдать за жизнью обитателей уникальных коралловых рифов, и посетить затонувшие старинные и современные корабли, которых у берегов острова, на дне, находится около четырехсот. Некоторые сохранились со времен освоения Америки, а другие имеют более короткую историю, но большинство из них доступно не только для профессионалов высокого уровня, но и для новичков.

Лучшими районами для рыбалки в Доминиканской республике считаются фешенебельный курорт Луперон; Бока-Чика, где ежегодно в апреле местный водный клуб организовывает международные соревнования по рыбалке.
Пунто-Кана и Баваро будут интересны любителям глубоководной рыбалки. На южном побережье острова чаще всего попадаются такие рыбы, как барракуда, голубой марлин, рыба-парусник, на северном - тунец и королевская макрель.

Если когда и был построен целый город для виндсерфинга, то это Кабарете. Знатоки виндсерфинга признают здешние условия для занятий этим видом водного спорта настолько замечательными, что остается только удивляться, как в воде еще остается место для тех, кто предпочитает наслаждаться морем без доски под ногами и паруса над головой.
Пассаты в этом регионе Доминиканы обычно дуют с востока. Поэтому через бухту воздушные массы проносятся справо налево, и значит, виндсерферам одинаково легко как приближаться к рифам, так и возвращатьсяк пляжу.

Кроме того профессиональные спортсмены очень ценят буруны, которые формируются в зоне берегового рифа. Мастерам вспененные волны позволяют выполнять долгие прыжки и головокружительные сальто. Тот же риф оберегает бухту от разбушевавшегося океана. Как следствие вода в заливе достаточно спокойная, разве что за исключением особенно ненастных дней.
Новичкам для их первых проб больше всего подойдут утренние часы. На море, как правило, дует легкий бриз, и это в сочетании с отсутствием всякого волнения создает идеальные условия для того, чтобы попытки встать на доске прямо увенчались успехом. Тем более летом, когда море наиболее спокойно.